Omurga ProblemleriBoyun Fıtığı

Mecidiyeköy Boyun Fıtığı Fizyoterapi

Boyun fıtığı kaynaklı kol ağrısı, uyuşma ve gece uyanıklıklarında Mecidiyeköy'de hangi adımları konuştuğumuzu ve egzersizi nasıl ayarladığımızı anlattık.

05 Mayıs 20267 dk okumaGüncelleme: 17 Mayıs 2026
Mecidiyeköy Boyun Fıtığı Fizyoterapi

Egzersiz takibi sürecinde dijital bir takip sistemi kullanarak, danışanlarımızın evde hareketleri doğru formda yapıp yapmadığını izliyoruz. Bu sayede sadece klinikte değil, günlük yaşamın her anında iyileşme sürecini destekliyoruz. Mecidiyeköy boyun fıtığı fizyoterapi ve manuel terapi hizmetimiz, bu bütüncül takip sistemini esas alır.

Kimler Fizyoterapi Almalı?

Boyun ağrısı çeken, kolunda uyuşma hisseden veya sabahları boyun tutulmasıyla uyanan herkes bir fizyoterapist değerlendirmesinden geçebilir. Özellikle şu durumdaki kişiler için fizyoterapi ve boyun fıtığı egzersiz takibi uygundur:

  • Hekim tarafından boyun fıtığı teşhisi konulmuş ancak cerrahi aşamada olmayan kişiler.

  • Boyun ağrısı nedeniyle iş ve sosyal yaşamı kısıtlanan, konsantrasyon kaybı yaşayanlar.

  • Kollarında hafif güçsüzlük veya ellerde ince beceri gerektiren işlerde zorlananlar.

  • Ameliyat sonrası doku iyileşmesini desteklemek ve tekrarı önlemek isteyenler.

  • Kronikleşmiş boyun ve omuz gerginliği yaşayan ofis çalışanları.

Unutulmamalıdır ki, her bireyin anatomik yapısı ve ağrı eşiği farklıdır; bu yüzden uzmanımız size özel bir yol haritası çıkarır.

Ne Zaman Uzman Değerlendirmesi Gerekir?

Bazı belirtiler, durumun ciddiyetini ve acil tıbbi müdahale gerekliliğini gösterir. Bu belirtilere "kırmızı bayraklar" denir. Eğer aşağıdaki durumlardan birini yaşıyorsanız, vakit kaybetmeden bir hekime veya acil servise başvurmalısınız:

  • Kollarda veya ellerde ani, ilerleyici ve şiddetli güç kaybı oluşması.

  • Yürüyüşte dengesizlik, yalpalama veya sık sık düşme atakları.

  • Mesane veya bağırsak kontrolünün kaybı gibi boşaltım sistemi sorunları.

  • Eyer bölgesinde veya bacak iç kısımlarında ani his kaybı.

  • Gece uykudan uyandıran, hiçbir pozisyonda değişmeyen ve dinlenmekle geçmeyen çok şiddetli ağrı.

  • Travma veya kaza sonrası aniden başlayan boyun ağrısı ve eşlik eden baş dönmesi.

Bu gibi durumlarda fizyoterapi öncesi cerrahi veya medikal müdahale önceliklidir. Fizyoterapistiniz değerlendirme sırasında bu riskleri fark ederse sizi doğrudan ilgili hekime yönlendirir.

Okuduklarınızı kişisel değerlendirmeye çevirelim

Boyun ağrısı ve uyuşma şikayetleriniz için Mecidiyeköy kliniğimizde fizyoterapist değerlendirmesi almak üzere hemen bizimle iletişime geçin.

Randevu Al

Sıkça Sorulan Sorular

Mecidiyeköy kliniğinde ilk seans ne kadar sürer?

İlk klinik değerlendirme seansı yaklaşık 45 dakika sürmektedir. Bu süreçte detaylı hikaye alımı ve fiziksel testler gerçekleştirilir.

Egzersiz takibi nasıl yapılıyor?

Danışanlarımıza özel dijital takip çizelgeleri sunuyoruz. Bu sayede evdeki egzersiz sürecini de yakından izleyebiliyoruz.

Hangi manuel terapi tekniklerini kullanıyorsunuz?

Boyun fıtığı süreçlerinde genellikle eklem ve doku rahatlamasını sağlayan mobilizasyon tekniklerini egzersizle kombine ediyoruz.

Kaç seans fizyoterapi almalıyım?

Seans sayısı kişiden kişiye değişir; değerlendirme bulgularınız ve vücudunuzun egzersizlere verdiği yanıta göre süreç planlanır.

Boyun fıtığı egzersizleri ağrıyı artırır mı?

Doğru planlanmış egzersizler ağrıyı azaltmayı hedefler. Eğer bir hareket ağrınızı artırıyorsa, o hareketin formu veya yoğunluğu size uygun olmayabilir.

Mecidiyeköy kliniğine nasıl randevu alabilirim?

Web sitemizdeki iletişim sayfasından veya telefon numaramız üzerinden randevu ve ön görüşme için bize ulaşabilirsiniz.

Mecidiyeköy Boyun Fıtığı Fizyoterapi - Galeri

Danışan yorumları

Onaylı danışan yorumlarından kısa seçki.

Yorumlar yükleniyor
Randevu al